Ha te vagy terhes de utaznia kell, ne aggódjon, mert nagy problémák nélkül megteheti. A nyugalom érdekében adunk neked néhányat tippek ez segít biztonságosabb módon.
Jobb utazni, kerülje el egyedül az utazást, és ha igen, akkor tájékoztassa a vezetőt vagy más utasokat az Ön állapotáról. Ne felejtse el, hogy a terhesség első három hónapjában nem ajánlott hajóval vitorlázni, mivel így van hányinger és hányás.
Kerülje a vezetést autók, mivel serkenti az idegrendszert és stresszt okoz. Ha igen, ne felejtsük el, hogy mindig nyomjuk meg a gombot biztonsági öv. A biztonsági öv áthaladhat a has alatt, hogy kényelmesebben utazzon, és ez nem nyomja meg a hasát.
Ha a szállítóeszközön nem utazik egészségkérje meg a sofõt, hogy annyiszor álljon le benzinkútnál vagy pihenõhelyen, amennyire szüksége van. A fontos dolog mindig az egészség.
A terhesség hetedik hónapjától légi utazás. A magasságban bekövetkező nyomásváltozás növeli a táska repedésének és a korai szülés kockázatát. felhasználások pamut ruházat, hogy laza és kényelmes cipőt kapsz.
Mielőtt egy másik országba utazna, kérdezze meg orvos hogyan lehet megelőzni a rendeltetési helyben esetlegesen előforduló betegségeket. Utazás előtt győződjön meg róla, hogy magáéhoz tartozik egészségügyi biztosítás. Bárhová is megy, mindig hordoznia kell egy mobiltelefonját és az egészségügyi jegyzetfüzetét, ahol az orvos figyeli a terhességet.
Terhesség: első trimeszter hétről hétre (Lehet 2024)
- tippek
- 1,230
