Hogy azt gondolja, hogy meg kell tennie a hosszú A sok órán keresztül egy repülőgépen repülés sok ember számára nagy félelmet okozhat, amelyet nehéz legyőzni. Ma adunk neked néhányat tippek hogy megpróbálja az utazást kényelmesebbé tenni az Ön számára kényelmes és kedves.
• Mindig helyezze be az egyiket párnák a hátsó rész (közvetlenül a bordák alatt) és az ülés között. Segít enyhíteni a későbbi fájdalmakat.
• Kérjen párnát az Ön számára nyak ha nincs a tiéd.
• Ha úgy dönt olvas Az újság a kezét a kartámaszra helyezi, és lassan elforgatja a törzset, hogy enyhítse a test felső feszültségét.
• Mikor felszállhat öv Próbáljon sétálni a sík folyosóján egy kissé behajlítva térdét.
• Ha észreveszi, hogy a lábad elkezdenek felduzzad, emelje le kissé a földről, és forgassa el. Ez segít fenntartani a jobb vérkeringést.
• Vigyen elég eleget a kézipoggyászban rágógumi. Ezek segítenek ellensúlyozni a nyomásváltozásokat. Próbálja meg rágni a gumit, amikor felszáll vagy leszáll, ez megakadályozza a füle sérülését.
• Használja ruházat laza. A repülőn történő étkezés és ivás duzzadtnak érzi magát, de ha a ruhája laza, akkor nem lesz annyira kellemetlen.
• Ne igyon italokat alkoholos a repülőgépen. Egy jó üveg víz is segít a bőr hidratálásában.
• Ha valakivel utazik csont törött Győződjön meg róla, hogy van elég gyógyszere az úthoz. A nyomásváltozás miatt a szünetek jobban sérülhetnek.
Egyhetes Thailföldi Tengerparti Nyaralás - Pattaya, Prachuap Khiri Khan és Bangkok (Április 2024)
- a levegőben
- 1,230
